Az országos tisztifőorvos az Országos Meteorológiai Szolgálat
előrejelzése és az Országos Környezetegészségügyi Intézet szakmai
ajánlása alapján a korában elrendelt harmadfokú hőségriadót meghosszabbította 2012.
július 9-én, hétfőn éjfélig. Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése szerint kedden még
nagyrészt derült, száraz idő várható, majd estétől nyugaton zivatarok
alakulhatnak ki. Szerdán a középső országrész kivételével mindenütt
előfordulhat frissítő zápor, zivatar. A hét közepétől - főként az
ország nyugati és északi részein - helyenként kialakulhat zápor,
zivatar. A jelenlegi előrejelzések szerint azonban a hétvégéig nem
várható olyan markáns hidegfront, amely jelentős mértékben mérsékelné a
meleget.
A hét végéig az ország döntő részén továbbra is általában 27-30 fok között várható a napi középhőmérséklet (csupán a nyugati országrészben lehet esetleg 27 fok alatti - jellemzően 25-27 fok közötti - napi átlaghőmérséklet).
Mi a teendő hőség esetén?
Kánikula idején fogyasszanak több folyadékot, de kerüljék a kávé,
alkohol, magas koffein- és cukortartalmú szénsavas üdítők fogyasztását!
Kerüljék a tűző napon való tartózkodást, különösen a 11.00 és 15.00 óra
közötti időszakban! Használjanak fényvédő termékeket naponta többször,
megfelelő öltözködéssel (könnyű, világos, bő szabású, pamut alapanyagú
ruha), széles karimájú kalappal védjék bőrüket leégés ellen!
Fokozottan figyeljenek a csecsemőkre és kisgyermekekre, illetve az
idősekre, szívbetegségben és magas vérnyomásban szenvedőkre!
Amennyiben rosszullétet, a magas hőmérséklet okozta tüneteket, panaszokat észlel, haladéktalanul forduljon orvoshoz!
